CAP ANDORRA!!!!!

DEMA AL MATI LA GEMMA I JO ANEM A SOLDEU- TARTER.

ALLI FAREM LA SEGONA PART DE UNES VACANCES, LES PRIMERES HAN ESTAT A CASTELLDEFELS 3 DIES, jeje..

DISFRUTANT DE LA PLATJA, PISCINA, I EXCURSIONS PER LA MONTANYA AMB LA FAMILIA (GOSSOS).

AQUETS TRES DIES HE POGUT SUMAR UNA BONA QUANTITAT DE KILOMETRES, UNS 40 EN TRES DIES, MES DOS ENTRENAMENTS AL MAR D'UNS 5KM.

ANDORRA APROFITARE PER FER TRAVESSIES D'ALTA MONTANYA A 2500M D'ALÇADA, I FER BONES SERIES DE 500, 1000, I 2000, INTENTANT RECUPERAR EL TEMPS PERDUT AMB ELS ENTRENAMENTS A PEU, QUE CADA COP TINC MILLORS SENSACIONS.