DES DE LA MARATO DEL MEDITERRANI NO HAVIA TORNAT A FER UNA COMPETICIO "IMPORTANT", AIXI QUE EM VAIG DECIDIR A ESTRENAR LA TEMPORADA.
PORTO MOLTS ANYS FENT AQUESTA MITJA MARATO(CREC QUE 9 EDICIONS), COM ENCARA NO SABIA EN QUIN ESTAT DE FORMA EM TROBAVA VAIG DECIDIR FER UNA CURSA CONSERVADORA.
A LA SORTIDA VAIG ESTAR BEN COL.LOCAT I JUNTAMENT AMB L'ALBERT VEM FER JUNTS LA PRIMERA PART DE LA MITJA MARATO.
EL RITME ERA PROU COMODE, A 4:15 EL KILOMETRE PER TAL D'ACOMPANYAR-LO A FER LA SEVA MARCA PREVISTA D' 1H 30 O INTENTAR FER MARCA PERSONAL.
UN COP PASSAT EL KM10 VAIG DECIDIR APRETAR UNA MICA JA QUE EM TROBAVA ANIMAT PER FER UNA MARCA INTERESSANT (CONTANT L'ESTAT FISIC ACTUAL) I AIXI VA SER, FINALMENT AMB 1H 25:32 VAIG QUEDAR MOLT CONTENT PER EL RESULTAT I LA FORMA DE PLANTEJAR LA CURSA.
TAMBE VULL TORNAR A FELICITAR AL MEU COMPANY ALBERT PER TORNAR A REBAIXAR LA MARCA EN MITJA MARATO, A LA PROPERA SUB-1H30.
ELS NUMEROS:
KM5---20:59 POSICIO 344
KM10---41:52(20:52) POSICIO 343
KM15---1H 01:32(19:39) POSICIO 237
KM20---1H 21:11(19:39) POSICIO 210
KM21---1H25:31 POSICIO 222.
EN EL PROPER POST POSARE LES COMPETICIONS DE LA NOVA TEMPORADA 2011-2012 QUE JA ESTA MES O MENYS PLANIFICADA.
No hay comentarios:
Publicar un comentario