jueves, 27 de octubre de 2011

FI DE TEMPORADA

FINALITZADA LA TEMPORADA 2010-2011 TOCA FER BALANÇ.
AQUESTA TEMPORADA QUE NOMES HA ESTAT DEDICADA A LA CARRERA I A ENTRENAMENTS DE CICLISME ELS NUMEROS HAN ESTAT:

CARRERA---2.139KM
CICLISME---1.842KM

DURANT LA TEMPORADA HE FET :

8 MITJES MARATONS: AMB MILLOR MARCA DE 1H 23:00 LLUNY DELS 1H 20:05 QUE TINC COM A MARCA PERSONAL
2 MARATONS: AMB UNA MARCA DE 3H01:24, BASTANT APROP DE LES 3H 00.31 QUE TINC.
1 TRAVESSA: UNA MITJA MARATO, QUE VA SER LA PRIMERA EXPERIENCIA DE LLARGA DISTANCIA PER MUNTANYA.

ARA DE CARA A AQUESTA NOVA TEMPORADA TOCA BUSCAR UN EQUIP I TORNAR AL TRIATLO PER TAL DE PODER ENTRENAR EN GRUP, JA QUE PORTO ENTRENANT SOL DESDE FA 9 ANYS.
LA IDEA ES TORNAR A FER UN PARELL DE 1/2 IM I UN IM, COMPLETANT LA TEMPORADA AMB TRIATLONS I DUATLONS, PERO L'OBJECTIU PRINCIPAL SERA LA LLARGA DISTANCIA.
AQUEST 2010-2011 JA HA ACABAT PERO DIRECTAMENT COMENÇO LA TEMPORADA 2011-2012 AMB LA TRAVESSIA DEL GARRAF DE 45 KM, AIXI QUE TOCA POSAR-SE LES PILES I CONTINUAR ENTRENANT PER FER LA MEVA PRIMERA RUTA MUNTANYENCA DE LLARG RECORREGUT.

No hay comentarios:

Publicar un comentario