ENTRENAMENT PER LA MUNTANYA

AQUEST MATI HE FET UN ENTRENAMENT PER EL PARC NATURAL DEL GARRAF, UN DIA GENS BO PER DISFRUTAR CORRENS, AIXI HA ESTAT QUE NOMES HE POGUT FER 5KM, JA QUE EL TERRENY NO ESTABA EN GAIRE BONES CONDICIONS. PER LA TARDA BON ENTRENO DE LA GEMMA PER MONTJUIC AMB UN TOTAL DE 4KM DURS DURS... FORÇAN-SE A LES PUJADES. CADA COP MILLOR!!!!

AQUEST PARC ES UNA ZONA IMPRESIONANT PER FER TOT TIPUS D'ENTRENO, ESFALT, SERIES, PUJADES, CAMINS DE TERRA, DISTANCIES LLARGUES...ETC ETC.

CAMINS ESPECTACULARS COM AQUEST QUE VA FINS SANT PERE DE RIBES.