CURSA SOLIDARIA BELLVITGE (4KM)

AQUEST CAP DE SETMANA VOLIA FER DOS DIES SEGUITS DE BICI, PERO QUAN UN NO ESTA EN FORMA ES PATEIX MOLT...I AIXI VA SER.
EL DISABTE "NOMES" VAIG PODER FER 61KM (AMB DESNIVELL) I DIUMENGE AL AIXECAR-ME DEL LLIT NO PODIA AMB EL MAL DE CAMES.
PERO DIES ENRRERE VAIG VEURE ANUNCIADA UNA CURSA SOLIDARIA A BELLVITGE DE NOMES 4KM, AIXI QUE EM VAIG ANIMAR A PARTICIPAR.
L'AMBIENT ERA REALMENT FANTASTIC (POCA GENT, PERO MOLT AGRADABLE).

A LES 11H DEL MATI ES VA DONAR EL TRET DE SORTIDA I TOTS A CORRER COM AUTENTIQUES "BALES"(LA VERITAT ES QUE A MI LES CURSES TANT RAPIDES NO EM VAN GAIRE).
DURANT LA CURSA EN TOT MOMENT ANAVA A 20 METRES DEL GRUP DELS PRIMERS, I VAIG COMENÇAR A CONTAR...¡¡¡A FALTA D'UN KILOMETRE ANAVA EL 7º!!!!! PERO A LA RECTA FINAL VAIG PERDRE UNA POSICIO (ENTRE LES PUJADES I ELS SPRINS VAIG "BE").FINALMENT VAIG QUEDAR EN 8ª POSICIO, AIXO SI, PATINT MOLTISSIM!!!

ELS NUMEROS:
4KM---12:53
MITJA PULSACIONS---183
MAXIMA PULSACIONS---193
KAL/H MITJA---1130
KAL/H MAXIMA---1210
KAL CONSUMIDES---239
POSICIO--- 8º D'UNS 200-220 (APROX)
BAMBES---K-SWISS K.RUUZ