FINAL DE MES

ELS NUMEROS D'AQUEST ULTIM MES HAN ESTAT:

129KM DE CARRERA

488KM DE BICI

6,900M DE NATACIO

COM ES POT VEURE AQUEST MES LA NATACIO RES DE RES....PERO MOLT FORT CORRENS I AMB BICI.

JA PORTEM MITJA TEMPORADA I NOMES QUEDEN DOS OBJECTIUS, EL 1/2 IM DE BALAGUER I EL IM DE CALELLA, I UN POSSIBLE REGAL AL FINAL DE TEMPORADA, JA VEUREM... SEGONS COM ACABI EL MEU PRIMER IRONMAN.

EN QUAN L'ENTRENAMENT D'AVUI DILLUNS 40KM DE BICI AMB EL RECORREGUT HABITUAL, FORAT DEL VENT- CERDANYOLA- SANT CUGAT-ARREBASSADA- BARCELONA. DEMA 3KM DE NATACIO (QUE M'AHIG DE POSSAR LES PILES PERO YA!!!)